Die Leichtigkeit und Zartheit, die ein Kranich ausstrahlt, berührt unser Wesen im tiefsten Inneren.

Qi Gong ist eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch das Üben bestimmter Bewegungsformen gelingt es im Qi Gong, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Qi Gong basiert auf kommentierten und meditativen Bewegungsformen.

Eins sein mit sich und der Natur über den Fluss des Qi. So entsteht eine Stärkung und Harmonisierung von Qi im menschlichen Körper.

Meine Kurse richten sich an Menschen jeden Alters die

• ihre körperliche und geistige Lebensqualität verbessern möchten
• eine Selbstübungsmethode suchen, welche sich in den Alltag integrieren lässt
• Spaß am Lernen und Üben haben

Die Qi Gong Formen biete ich als Kurse (bis 8 Teilnehmer, auch in der Natur), Workshops und Personal Training (Termine nach Vereinbarung) an.

Übungs-DVD „Taiji QiGong in 28 Schritten“

Bestellung unter 0175 281 14 99
Kosten pro DVD: 19,50 Euro (ggf. zuzüglich Porto)